Co zrobić, żeby nie chrapać? Jak skutecznie leczyć chrapanie
Radzimy jak walczyć z chrapaniem
Chrapanie – każdy z nas przynajmniej słyszał o tym problemie. Albo śpiąc w pokoju z osobą chrapiącą, albo słuchając komentarzy czy żartów jej partnera. Nic dziwnego, chrapanie dotyczy aż 45% Polaków ! Coraz więcej osób próbuje znaleźć sposób, aby pozbyć się dolegliwości, ale nadal większość z nas nie robi nic. W artykule znajdziesz cenne wskazówki w temacie „Co zrobić, żeby nie chrapać?”.
- Opublikowano w Chrapanie
Wypadki komunikacyjne a bezdech senny
Jak bezdech senny wpływa na wypadki drogowe?
Główną przyczynę wypadków komunikacyjnych stanowi błąd ludzki. Nieuwaga, niewłaściwa obserwacja lub inne błędy percepcyjne stanowią 40% tego rodzaju zdarzeń [1].
Są jednak inne, poważne przyczyny, gdzie obok nadmiernej prędkości i jazdy pod wypływem alkoholu wymienia się senność.
W jakim stopniu bezdech senny powoduje senność w trakcie jazdy, a na ile jest to „zwykłe” zmęczenie wynikające z niedospania? W niniejszym artykule analizujemy temat.
- Opublikowano w Bezdech senny
Bezdech senny objawy – jak je rozpoznać?
Symptomy, których nie wolno lekceważyć
Badania wskazują, że około 4% populacji dorosłych mężczyzn i 2% dorosłych kobiet cierpi na obturacyjny bezdech senny (OBS). Według szacunków faktycznie tą chorobą może być dotkniętych nawet 24% mężczyzn i aż 9% kobiet. Dlaczego się nie leczymy? Nie wiemy, że jesteśmy chorzy… (więcej…)
- Opublikowano w Bezdech senny