Alkohol i bezdech senny – co warto wiedzieć
Jak alkohol wpływa na jakość snu
Dorosły człowiek przeciętnie śpi w nocy 7- 8 godzin. Według licznych badań, brak snu może mieć poważne konsekwencje, m.in. zaburzenia depresyjne, zaburzenia oddychania czy choroby serca. Picie alkoholu przed snem może ograniczyć usypiające działanie „procentów” i w większym stopniu zakłócić sen. Alkohol i bezdech senny to zestawienie jeszcze poważniejsze w konsekwencjach.
- Opublikowano w Bezdech senny, Chrapanie
PrismaLAB – precyzyjne urządzenie do miareczkowania
Najnowocześniejsza platforma systemowa do terapii snu – PrismaLAB
Podstawową linią produktów do terapii bezdechu sennego firmy Löwenstein Medical Innovation jest Prisma. Na PrismaLINE składa się 10 produktów o różnych algorytmach (m.in. są to Prisma 20A, Prisma 20C, Prisma 25S, Prisma 25S-C, Prisma 25ST, Prisma CR , Prisma Smart, czy Prisma Soft). Urządzenie PrismaLAB wyposażone jest we wszystkie tryby i funkcje jakie posiadają urządzenia linii Prisma do terapii snu – od funkcji CPAP po nowoczesny system antycyklicznej serwowentylacji (AcSV). (więcej…)
- Opublikowano w Aparat CPAP, Bezdech senny, Diagnoza snu, miareczkowanie
Poduszka do CPAP – na lepszy sen
Jak zwiększyć komfort i jakość snu z aparatem na bezdech senny
Jeśli jesteś użytkownikiem CPAP dobrze wiesz, że odpowiednie ułożenie ciała ułatwia sen z aparatem na bezdech senny. Poduszka do CPAP to produkt specjalnie zaprojektowany do spania w urządzeniu. Zobacz czym różni się od zwykłych poduszek a także od specjalistycznych poduszek ortopedycznych.
- Opublikowano w Bezdech senny, Poduszka do CPAP
Badanie poligraficzne snu – na czym polega
Jak wygląda badanie poligraficzne snu?
Obturacyjny bezdech senny jest zdiagnozowany u około 4% populacji mężczyzn i 2% kobiet, ale szacuje się, że rzeczywista liczba cierpiących na OBS jest większa (nawet 24% mężczyzn i 9% kobiet). Zbyt mała świadomość choroby i jej konsekwencji prowadzi do sytuacji, w której diagnozę stawia się zbyt późno. Badanie poligraficzne snu w szybki i prosty sposób pozwoli Ci sprawdzić, czy cierpisz na OBS. Możesz je wykonać prywatnie, bez skierowania od lekarza.
(więcej…)
- Opublikowano w Badanie poligraficzne snu, Bezdech senny
Maska CPAP – jak wybrać
Prawidłowy dobór maski do terapii CPAP – kluczem do skutecznego leczenia bezdechu
Wybór odpowiedniej maski stosowanej w terapii bezdechu sennego ma ogromne znaczenie zarówno dla prawidłowego przebiegu i postępu leczenia, jak i komfortu użytkownika. Jeśli zadajesz sobie pytanie „Jaka maska CPAP będzie dla mnie odpowiednia?”, przeczytaj artykuł, w którym doradzamy, co należy wziąć pod uwagę przy wyborze maski do aparatu CPAP.
(więcej…)
- Opublikowano w Aparat CPAP, Bezdech senny, Maska CPAP
Psychiatryczne i psychologiczne następstwa OBS
Obturacyjny bezdech senny – powikłania, o których możesz nie wiedziać
Nieleczony bezdech senny nieustannie się nasila. To choroba, która rozwija się stopniowo a jej początek jest prawie niezauważalny. Oprócz konsekwencji charakterystycznych dla OBS, o których pisaliśmy w artykule czym grozi i jak go leczyć , mogą pojawić się inne, psychiatryczne i psychologiczne następstwa OBS.
Jakie to są powikłania? Zapraszamy do przeczytania artykułu.
- Opublikowano w Bezdech senny
Bezdech senny a cukrzyca – co powinieneś wiedzieć na ten temat
Jak rozpoznać czy to bezdech senny czy cukrzyca?
Część objawów bezdechu sennego jest bardzo podobna do objawów cukrzycy. Należą do nich symptomy takie jak zmęczenie, otyłość, częste oddawanie moczu w nocy czy nadmierna senność w ciągu dnia. Najczęściej przypisuje się je jednej z chorób – w większości przypadków cukrzycy. Tymczasem problem jest bardziej złożony.
- Opublikowano w Bezdech senny, Cukrzyca
Co zrobić, żeby nie chrapać? Jak skutecznie leczyć chrapanie
Radzimy jak walczyć z chrapaniem
Chrapanie – każdy z nas przynajmniej słyszał o tym problemie. Albo śpiąc w pokoju z osobą chrapiącą, albo słuchając komentarzy czy żartów jej partnera. Nic dziwnego, chrapanie dotyczy aż 45% Polaków ! Coraz więcej osób próbuje znaleźć sposób, aby pozbyć się dolegliwości, ale nadal większość z nas nie robi nic. W artykule znajdziesz cenne wskazówki w temacie „Co zrobić, żeby nie chrapać?”.
- Opublikowano w Chrapanie
Wypadki komunikacyjne a bezdech senny
Jak bezdech senny wpływa na wypadki drogowe?
Główną przyczynę wypadków komunikacyjnych stanowi błąd ludzki. Nieuwaga, niewłaściwa obserwacja lub inne błędy percepcyjne stanowią 40% tego rodzaju zdarzeń [1].
Są jednak inne, poważne przyczyny, gdzie obok nadmiernej prędkości i jazdy pod wypływem alkoholu wymienia się senność.
W jakim stopniu bezdech senny powoduje senność w trakcie jazdy, a na ile jest to „zwykłe” zmęczenie wynikające z niedospania? W niniejszym artykule analizujemy temat.
- Opublikowano w Bezdech senny
Bezdech senny objawy – jak je rozpoznać?
Symptomy, których nie wolno lekceważyć
Badania wskazują, że około 4% populacji dorosłych mężczyzn i 2% dorosłych kobiet cierpi na obturacyjny bezdech senny (OBS). Według szacunków faktycznie tą chorobą może być dotkniętych nawet 24% mężczyzn i aż 9% kobiet. Dlaczego się nie leczymy? Nie wiemy, że jesteśmy chorzy… (więcej…)
- Opublikowano w Bezdech senny