Co to jest centralny bezdech senny
Przyczyny i objawy bezdechu centralnego
Do tej pory tematem wiodącym na naszym blogu był obturacyjny bezdech senny – OBS. Istnieje jednak inna forma zaburzeń oddychania podczas snu – centralny bezdech senny (CBS), na którym dziś skupimy uwagę. Czym jest, co oznacza i jak go leczyć?
Poznaj najważniejsze fakty o centralnym bezdechu sennym.
- Opublikowano w Bezdech senny, Problemy z oddychaniem
Bezdech senny a otyłość
Problem bezdechu sennego u osób z nadwagą
Bezdech senny a otyłość to temat, który przewijał się w kilku naszych artykułach dotyczących przyczyn bezdechu sennego. Jednak nadwaga to nie tylko jeden z czynników ryzyka powstania bezdechów. Skutki w postaci wybudzeń nocnych i zmęczenia w ciągu dnia powodują jednocześnie, że trudno jest zrzucić nadmierne kilogramy. Można wpaść w tzw. błędne koło. Na czym polega i jak można sobie z nim radzić?
- Opublikowano w Aparat CPAP, Bezdech senny
Maska CPAP – jak wybrać
Prawidłowy dobór maski do terapii CPAP – kluczem do skutecznego leczenia bezdechu
Wybór odpowiedniej maski stosowanej w terapii bezdechu sennego ma ogromne znaczenie zarówno dla prawidłowego przebiegu i postępu leczenia, jak i komfortu użytkownika. Jeśli zadajesz sobie pytanie „Jaka maska CPAP będzie dla mnie odpowiednia?”, przeczytaj artykuł, w którym doradzamy, co należy wziąć pod uwagę przy wyborze maski do aparatu CPAP.
(więcej…)
- Opublikowano w Aparat CPAP, Bezdech senny, Maska CPAP
Niedobór jakiej witaminy powoduje bezsenność?
Bezsenność to poważny problem, z którym zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku. Brak odpowiedniej dawki snu, jaką szacuje się na około 8 godzin w ciągu doby, powoduje, że w ciągu dnia czujemy się przemęczeni, a nasza aktywność spada. Skutki mogą być jednak znacznie bardziej poważne i prowadzić do wielu chorób, w tym między innymi depresji.
Istnieje wiele powodów, przez które możemy mieć problem z tym, aby zasnąć, nawet jeżeli czujemy się w nocy mocno zmęczeni. Stres, zła dieta i brak aktywności fizycznej, duża dawka światła niebieskiego – to zaledwie kilka przykładów. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę z tego, że problemy ze snem mogą być spowodowane brakiem witamin, które są niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Jakie zatem witaminy powodują bezsenność? Jak możemy je dostarczyć do naszego organizmu? O czym koniecznie musimy pamiętać, aby nasz sen był możliwie najlepszy? O tym wszystkim piszemy poniżej.
- Opublikowano w Bezdech senny
Bezdech senny a udar mózgu
Ryzyko udaru mózgu u osób z OBS
Bezdech senny a udar mózgu to temat niezwykle istotny, gdyż udar stanowi trzecią co do częstości przyczynę umieralności oraz główny powód trwałej niesprawności u dorosłych ludzi w Polsce.
Wiele niezależnie prowadzonych badań potwierdziło związek pomiędzy bezdechem sennym a wystąpieniem udaru mózgu. Blisko 70% osób, które przeszły udar mózgu miało potwierdzony badaniami bezdech senny.
Jednocześnie OBS jest czynnikiem, który utrudnia rehabilitację po przejściu udaru. Dlaczego?
- Opublikowano w Bezdech senny, Udar mózgu
Zaburzenia erekcji przez bezdech senny
Wpływ OBS na potencję
Obturacyjny bezdech senny ma duży wpływ na męską potencję. Zaburzenia erekcji przez bezdech senny zauważono już w starożytności, natomiast badania nad powiązaniami między nimi prowadzono w XIX wieku. Mimo to nawet współcześnie problem powiązań pomiędzy zaburzeniami snu a dolegliwościami o podłożu seksualnym nie jest do końca zgłębiony. Jednak dotychczasowe wyniki badań nie pozostawiają złudzeń co do negatywnego wpływu OBS na erekcję.
- Opublikowano w Bezdech senny
Saturacja krwi – jak kontrolować i jak wpływa na organizm
Dlaczego właściwa saturacja krwi jest ważna
Saturacja krwi oraz jej pomiary stały się popularnymi tematami w dobie pandemii Covid-19, ponieważ wirus wywołuje duszności i może prowadzić do niewydolności oddechowej. Do „czasów pandemii” produkty medyczne do pomiaru saturacji krwi a także urządzenia do tlenoterapii nie były powszechnie znane. Czym jest saturacja oznaczana symbolem SpO2, jak ją zbadać i co zrobić gdy jest poniżej normy? Przypominamy.
- Opublikowano w Bezdech senny, Problemy z oddychaniem, Terapia tlenem
Czym jest oddech Cheyne-Stokesa
Zaburzenia związane z oddychaniem
Oddech Cheyne-Stokesa zalicza się do zaburzeń procesów oddychania, wśród których wyróżniamy różne nieprawidłowości. Niewłaściwe oddychanie może wynikać np. z nieprawidłowej częstości pobierania powietrza, czy nieprawidłowej ilości pobranego powietrza. Może być spowodowane nieregularnym oddechem bądź nienależytym ruchem klatki piersiowej. Jakie są objawy i przyczyny oddychania Cheyne-Stokesa?
- Opublikowano w Bezdech senny, Zaburzenia snu
Bezdech senny a libido – wpływ OBS na relacje intymne
Relacje intymne w kontekście bezdechu sennego
Bezdech senny a libido – czy zastanawiałeś się kiedyś nad wpływem OBS na sferę relacji seksualnych? Niektóre skutki bezdechu są powszechnie znane, ale rzadko wiązane z brakiem apetytu na współżycie. Wydaje nam się, że niski poziom libido wynika z długiej relacji, rutyny, czy zmęczenia. Jednak w przypadku osób cierpiących na bezdech senny może się okazać, że przyczyna tkwi gdzie indziej. A podjęcie leczenia przyniesie dobre skutki nie tylko dla samego zdrowia, ale również dla naszych relacji z partnerem.
- Opublikowano w Aparat CPAP, Bezdech senny, Chrapanie
Aparat CPAP – wypożyczenie zamiast zakupu?
Kiedy wypożyczenie aparatu CPAP ma sens?
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie bezdech senny a lekarz zalecił aparat CPAP – wypożyczenie urządzenia nie ma większego sensu. Będziesz go potrzebował codziennie, często przez wiele lat. Stąd miesięczne opłaty za wypożyczenie aparatu na bezdech senny mogą być nieproporcjonalnie wysokie w stosunku do zakupu sprzętu. Są jednak wypadki, kiedy wynajem aparatu CPAP jest uzasadniony.
- Opublikowano w Aparat CPAP, Bezdech senny
- 1
- 2